0〜3歲的寶寶 更多相關閱讀【小孩害怕看牙怎麼辦？ 】
(a)尚未長牙前:餵奶後,應讓寶寶喝些白開水清潔口腔,父母可以手指捲毛巾或用棉花棒
沾開水來清潔口腔。
(b)六個月大長牙時:此時乳牙萌出,父母可用毛巾或紗布包覆食指,伸入寶寶口內清拭牙齒表面、按摩牙齦。
(c)1歲至3歲:乳臼齒相繼長出,父母可以用牙刷幫助寶寶清潔牙齒。此外,如果牙
縫緊閉,更應使用牙線清除牙縫中的殘渣和牙菌斑,如果牙刷刷毛太硬,可先用熱水泡軟一點。選用的牙刷以3排6束大小為宜;此時應養成每6個月帶寶寶拜訪牙醫師,做口腔檢視及發育檢查。
(d)刷牙次數:父母親應該每天至少於睡前徹底潔牙一次。更多相關閱讀[兒童牙齒保健方法，兒童如何刷牙？嬰幼兒什麼時候看醫生？]
(e)清潔牙齒的姿勢:父母兩人坐在椅子上、面對面、膝碰膝對坐。而小孩則躺在兩人的大腿上,一人清潔小孩的口腔,而另一人則扶著小孩的手腳避免小孩跌下。若是只有父母其中一人,則家長可以坐在長沙發或床上,使小孩躺在懷中,一手撐開小孩的嘴角,另一手清潔口腔(浴室並不是一個很好的地點)。
(f)用牙刷的刷牙方式:橫刷法即可·用牙刷貼緊牙面,左右來回每次刷2或3顆牙齒。先刷側面,將頰側面刷乾淨以后再試著刷咬合面和舌側面。刷前牙時,除了橫刷外也要順著牙縫的方向刷,以利牙縫内的食物殘渣的清除。
牙齒基本知識
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當小朋友3〜6歲時
小朋友3歲以後可護小朋友試著自己刷牙·但此時小朋友的手部肌肉還未發育完全,無法徹底將牙齒刷乾淨,主要清潔口控仍應由父母負責(可在睡前徹底執行),護小朋自己刷牙,只是讓小朋友養成良好之口腔習慣。主要刷牙的責任還是在父母。刷牙方法建議用橫刷法,因為橫刷法比旋轉的方法(上下刷)更有效率。另外小朋友3歲以後乳臼齒之間的牙縫會閉緊,有時會塞食物或堆積牙菌斑進而造成牙縫蛀牙。家長應使用牙線或牙線棒清潔小朋友的牙縫。牙線棒勿讓小朋友自己用,以免造
成危險!!
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小朋友6〜9歳時
恆牙第一大臼齒會從乳齒列最後方萌出。由於位處
最內側所以最容易忽略(恆牙第一大臼齒是齲齒蛀牙率最高的牙齒)。此階段我們建議父母應負責刷恆牙。乳牙就交給小朋友自己刷,家長只要監督加強即可。可以使用牙菌斑顯示液來確保是否完成牙菌斑的清潔。另外可請兒童牙科醫師做臼齒溝隙封填(防蛀),可大大降低蛀牙機會!
小朋友9〜12歳時
小朋友9歲以後家長可以站在監督者的角色,但記得養成有效率刷牙及使用牙線的習慣。定時看牙及塗氣可以降低蛀牙率也可了解自己小孩的潔牙狀況。
小朋友12歲以後
刷毛與牙齒的約呈45度每一面都要刷到,並且學習使用牙線。
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